Bewegung

Bewegung ist lernen, lernen ist Bewegung

Kinder sind immer in Bewegung, Bewegung belebt und ermöglicht ein gesundes und vitales Leben. Es muss nicht immer gleich eine sportliche Höchstleistung sein. Es reichen schon einfache Bewegungsabläufe mit viel Spaß und Freude an der Aktivität. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Kinder von klein auf lernen, sich gerne zu bewegen und mit Bewegung und Sport etwas Positives zu verknüpfen, denn Bewegung ist Leben. 

Hier findet ihr einfallsreiche Bewegungsabläufe, die ihr überall anwenden könnt. 



Bewegungsparcour einfach selbst gemacht


Bewegungsübungen für den Alltag

 

Bittet einen Erwachsenen, euch die Vorlage auszudrucken und beginnt, die Bilder zu bemalen.
Schneidet sie anschließend aus. Betrachtet die Bilder genau und überlegt, ob euch eigene Bewegungsübungen dazu einfallen und stellt sie dar. Bitte doch jemanden aus deiner Familie, eine Karte zu ziehen und sich selbst eine Bewegungsübung dazu zu überlegen.
Oder macht ein Ratespiel daraus, indem ihr versucht zu erkennen, welche Karte dargestellt wird.

 

Ein Bewegungsvideo dazu zeigen wir euch in Kürze!

 

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bewegungskarten 001.jpg
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Kuscheltier-Turnen


Fit mit Klopapierrollen


Bewegungsspiel selbst gestalten


Pauli der Osterhase

Eine Mitmach - Turn - Geschichte mit Pauli dem Osterhasen. Stellt euch etwas zu trinken bereit, öffnet die Pdf Datei oder druckt sie euch aus und los geht es! 

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Morgensport mit Viki

Das Video dazu findet ihr auf unserem Instagram Account: monpti_gipfelstuermer. 

https://www.instagram.com/p/B-Y2K3Dpsbli5scyyGgH_PcgFa1at3KHX3yyy00/


Balancieren

Du benötigst dafür: 

  • einen Ball
  • ein Holzbrett

Wer Kinder beim Spielen beobachtet, wird schnell feststellen, dass sie ständig nach neuen Herausforderungen suchen. Beim Balancieren loten sie ihre Grenzen aus. Ganz nebenbei trainieren sie ihren Gleichgewichtssinn, ihre Körperspannung, Konzentration und Koordination. 

 



Fädeln

...fördert die Auge-Hand-Koordination. Diese spielt bei vielen alltäglichen Handlungen eine wichtige Rolle. Sie ist ein Teil der Visuomotorik, also der Koordination zwischen visueller Wahrnehmung und Bewegung

Was du brauchst:

  • eine Schüssel, Strohhalme, ein Holzstäbchen oder Buntstift, "Looms" oder Gummiringerl in verschiedenen Farben, Tixo oder Knete

Wie es geht:

  • Wasser und Looms in die Schüssel geben
  • Strohhalme oder Buntstifte auf der Tischplatte befestigen( mit Tixo oder Knete)
  • versuche nun mit einem Holzstäbchen oder Buntstift die Looms aufzufädeln